SUP στην ΚρήτηΑπό το πρώτο σας χτύπημα μέχρι την αυτοπεποίθηση σε ανοιχτά νερά. Ένας πλήρης οδηγός για τα σημεία SUP σανίδα SUP σε όλο το νησί και γιατί η εκτόξευση από ένα καταμαράν αλλάζει τα πάντα.

Υπάρχει μια στιγμή κατά τη διάρκεια κάθε πρώτης συνεδρίας κουπιών sup στην Κρήτη, όταν το νερό γίνεται γυάλινο, η ακτογραμμή απλώνεται γύρω σας και συνειδητοποιείτε ότι το να στέκεστε σε μια σανίδα δεν έχει να κάνει καθόλου με τον αθλητισμό. πρόκειται για ακινησία. δεν πολεμάς τη θάλασσα. επιπλέετε από πάνω του, παρακολουθώντας το κάτω μέρος να κυλάει κάτω από τα πόδια σας σαν αργό φιλμ.

Το κωπηλασία SUP έχει γίνει μια από τις πιο δημοφιλείς θαλάσσιες δραστηριότητες στο νησί και για καλό λόγο. Δεν απαιτεί προηγούμενη εμπειρία, καμία πιστοποίηση και κανένα συγκεκριμένο επίπεδο φυσικής κατάστασης. Εάν μπορείτε να σταθείτε στα δύο πόδια και να κρατήσετε ένα κουπί, έχετε ήδη αυτό που χρειάζεστε. Τα υπόλοιπα είναι τεχνική και η τεχνική είναι εκπληκτικά απλή όταν κάποιος σας δείξει τα βασικά.

Αυτός ο οδηγός καλύπτει όλα όσα πρέπει να γνωρίζει ένας πρωτοεμφανιζόμενος για το SUP κωπηλασία SUP στην Κρήτη: τις βασικές αρχές της ισορροπίας και του εγκεφαλικού επεισοδίου, τα καλύτερα σημεία στο νησί για ήρεμα και ανοιχτά νερά και γιατί η εκτόξευση από ένα καταμαράν αγκυροβολημένο σε έναν προστατευμένο κόλπο είναι ο πιο άνετος τρόπος για να το ζήσετε.

Βασικά στοιχεία SUP για αρχάριους: Τι πραγματικά πρέπει να γνωρίζετε

Το πρώτο πράγμα που οι περισσότεροι κάνουν λάθος με το κωπηλασία SUP είναι η στάση του σώματος. Λυγίζουν στη μέση, πιάνουν πολύ σφιχτά το κουπί και κοιτάζουν τα πόδια τους. Η διόρθωση είναι αντιφατική αλλά άμεση: σηκωθείτε, κοιτάξτε τον ορίζοντα και αφήστε τους γοφούς σας να κάνουν την ισορροπία. Τα πόδια σας πρέπει να είναι παράλληλα, περίπου στο πλάτος των ώμων, κεντραρισμένα στη σανίδα. Τα γόνατά σας πρέπει να παραμένουν μαλακά, ποτέ κλειδωμένα.

Το ίδιο το κουπί είναι μεγαλύτερο από ό,τι περιμένουν οι περισσότεροι. Όταν το στέκεστε όρθιο δίπλα σας, η λαβή πρέπει να φτάνει περίπου δεκαπέντε με είκοσι εκατοστά πάνω από το κεφάλι σας. Το κρατάτε με το ένα χέρι πάνω από τη λαβή T και το άλλο στον άξονα, περίπου στο πλάτος των ώμων προς τα κάτω. Η λεπίδα έχει γωνία προς τα εμπρός, όχι προς τα πίσω, κάτι που στην αρχή φαίνεται λάθος, αλλά σας δίνει μια πιο καθαρή σύλληψη στο νερό.

Οι περισσότεροι επισκέπτες βρίσκουν την ισορροπία τους μέσα στα πρώτα πέντε λεπτά. Τα ήρεμα νερά μέσα σε έναν απάνεμο κόλπο κάνουν την καμπύλη μάθησης σχεδόν επίπεδη.

Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια απλή προσέγγιση προς τα εμπρός, εγκατάσταση και έλξη. Φτάνετε τη λεπίδα προς τα εμπρός, τη βυθίζετε πλήρως και μετά την τραβάτε προς τα πίσω κατά μήκος της πλευράς της σανίδας μέχρι να περάσει από τα πόδια σας. Αλλάξτε πλευρά κάθε τέσσερις ή πέντε κινήσεις για να διατηρήσετε μια ευθεία γραμμή. Αυτό είναι ειλικρινά. Μέσα σε πέντε έως δέκα λεπτά σε ήρεμο νερό, οι περισσότεροι άνθρωποι κωπηλατούν με αυτοπεποίθηση και αρχίζουν να κοιτάζουν τριγύρω αντί να κοιτάζουν κάτω.

Εάν αισθάνεστε ασταθής σε οποιοδήποτε σημείο, η πιο εύκολη αποκατάσταση είναι να πέσετε στα γόνατά σας. Δεν είναι ντροπή να γονατίζεις σε μια σανίδα SUP. Πολλοί έμπειροι κωπηλάτες γονατίζουν όταν αλλάζουν οι συνθήκες ή όταν θέλουν να ξεκουραστούν. Ο πίνακας έχει σχεδιαστεί για αυτό.

Τα καλύτερα σημεία για SUP στην Κρήτη

Ήρεμες λιμνοθάλασσες και προστατευμένοι κόλποι

Η γεωγραφία της Κρήτης είναι ένα δώρο για το κωπηλασία SUP. Η βόρεια ακτή του νησιού είναι διάσπαρτη με φυσικά λιμάνια, ρηχές λιμνοθάλασσες και όρμους σε σχήμα ημισελήνου, όπου το νερό μόλις κινείται. Αυτά είναι τα σημεία όπου οι αρχάριοι ευδοκιμούν και όπου ακόμη και έμπειροι κωπηλάτες επιστρέφουν για την απόλυτη ομορφιά της ολίσθησης πάνω από τιρκουάζ ρηχά.

Οι προστατευμένοι κόλποι της Κρήτης προσφέρουν συνθήκες επίπεδου καθρέφτη που κάνουν το SUP κωπηλασία SUP αβίαστο, ακόμα και στην πρώτη σας προσπάθεια.

Η λιμνοθάλασσα του Μπάλου στο δυτικό άκρο του νησιού είναι ίσως η πιο εντυπωσιακή οπτικά τοποθεσία SUP σε όλη την Ελλάδα. Το νερό είναι κατά τόπους μέχρι το γόνατο, μετατοπίζεται ανάμεσα σε λευκή άμμο και απαλό τιρκουάζ με τρόπο που μοιάζει σχεδόν τεχνητός. Η κωπηλασία στον Μπάλο σε μια σανίδα σας δίνει μια προοπτική που απλά δεν έχουν οι κολυμβητές και οι ηλιόλουστες στην παραλία. Βλέπετε τις χρωματικές διαβαθμίσεις από ψηλά και μπορείτε να φτάσετε στις πιο ήσυχες άκρες της λιμνοθάλασσας όπου οι περισσότεροι επισκέπτες δεν πηγαίνουν ποτέ.

Ο κόλπος του Μπαλί κοντά στο Πάνορμο στη βόρεια ακτή είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή. Ο κόλπος είναι φυσικά προστατευμένος από τους ανέμους που επικρατούν και το νερό παραμένει ήρεμο τις περισσότερες πρωινές ώρες. Είναι λιγότερο διάσημο από τον Μπάλος, αλλά αναμφισβήτητα καλύτερο για μια χαλαρή συνεδρία SUP επειδή είναι πιο ήσυχο, πιο κοντά στο κεντρικό τμήμα του νησιού και μοιάζει λιγότερο σαν τουριστικό αξιοθέατο και περισσότερο σαν ιδιωτικός όρμος.

Τα νερά τριγύρω Νήσος Χρυσή ανοιχτά Ιεράπετρας στην ανατολική Κρήτη είναι επίσης εξαιρετικοί. Ο ρηχός, αμμώδης βυθός δημιουργεί το ίδιο φαινόμενο της λιμνοθάλασσας και η απόσταση του νησιού σημαίνει ότι κάνετε κωπηλασία σε νερό που πολύ λίγοι άνθρωποι μπορούν να βιώσουν από μια σανίδα.

Ανοιχτό νερό για πιο σίγουρους κωπηλάτες

Μόλις αποκτήσετε τα βασικά, η Κρήτη προσφέρει διαδρομές SUP ανοιχτής θάλασσας που είναι πραγματικά αξέχαστες. Η κωπηλασία κατά μήκος των θαλάσσιων βράχων δυτικά της Κισσάμου, δίπλα από μικρές σπηλιές και βράχους, είναι μια από τις καλύτερες εμπειρίες εξερεύνησης της ακτής στο νησί. Το νερό είναι βαθύτερο, οι απόψεις είναι πιο δραματικές και η αίσθηση της ανεξαρτησίας είναι πιο δυνατή.

Οι κωπηλάτες με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση μπορούν να εξερευνήσουν θαλάσσιους βράχους και παράκτιες σπηλιές που είναι απρόσιτες με τα πόδια ή ακόμα και με βάρκα.

Η έκταση κοντά στο νησί των Αγίων Θεοδώρων στα ανοιχτά των Χανίων είναι μια άλλη δυνατή επιλογή. Παίρνετε ένα μείγμα από ήρεμα μπαλώματα και ελαφριά μπριζόλα, το οποίο είναι τέλειο για την οικοδόμηση αυτοπεποίθησης στο ανοιχτό νερό χωρίς να δεσμεύεστε για τίποτα τρομακτικό. Και επειδή κάνετε κωπηλασία μπροστά στο καταμαράν, έχετε πάντα μια πλωτή βάση για να επιστρέψετε.

Γιατί το SUP από A καταμαράν είναι ο ιδανικός τρόπος για κουπί

Οι περισσότεροι επισκέπτες που δοκιμάζουν το SUP κωπηλασία SUP στην Κρήτη το κάνουν από ένα περίπτερο ενοικίασης παραλίας. Αυτό λειτουργεί, αλλά έρχεται με περιορισμούς. Είστε περιορισμένοι στο τμήμα του νερού ακριβώς μπροστά από οποιαδήποτε παραλία τυχαίνει να βρίσκεστε. Μοιράζεστε το νερό με κολυμβητές, τζετ σκι και άλλες σανίδες. Και κωπηλατείτε σε συνθήκες που τυγχάνει να προσφέρει η παραλία εκείνη τη μέρα, άσχετα αν αυτές οι συνθήκες ταιριάζουν σε αρχάριους.

Η εκτόξευση από ένα καταμαράν αλλάζει κάθε μία από αυτές τις μεταβλητές. Ο καπετάνιος αγκυροβολεί σε έναν κόλπο που έχει επιλεγεί ειδικά για ήρεμες συνθήκες. Δεν υπάρχει πλήθος, δεν υπάρχει κίνηση με τζετ σκι, ούτε πίεση χρόνου. Κατεβαίνετε από το πίσω μέρος του σκάφους στη σανίδα σας, κάνετε κουπί για όση ώρα θέλετε και ανεβαίνετε στο σκάφος για φαγητό, ποτό και σκιά όποτε είστε έτοιμοι.

Οι σανίδες SUP αποτελούν μέρος του βασικού εξοπλισμού στις κρουαζιέρες DanEri. Χωρίς ενοικίαση, χωρίς κατάθεση, χωρίς ουρά.

Υπάρχει επίσης το πλεονέκτημα εξερεύνησης. Ένα καταμαράν μπορεί να επανατοποθετηθεί κατά τη διάρκεια της κρουαζιέρας, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε κουπί σε μια προστατευμένη λιμνοθάλασσα το πρωί και στη συνέχεια να δοκιμάσετε μια μικρή παράκτια έκταση αργότερα μέσα στην ημέρα. Αυτή η ποικιλία είναι αδύνατη από μια σταθερή τοποθεσία στην παραλία. Μπορείτε να ζήσετε πολλά περιβάλλοντα SUP σε μία μόνο έξοδο και το καταμαράν είναι πάντα κοντά, αν φυσάει ο αέρας ή θέλετε απλώς ένα διάλειμμα.

Συμβουλές για Κωπηλάτες για πρώτη φορά SUP στην Κρήτη

• Ξεκινήστε από τα γόνατά σας. Κάντε μερικές κινήσεις από μια γονατιστή θέση για να νιώσετε πώς κινείται η σανίδα πριν σηκωθείτε. Αυτό δημιουργεί αυτοπεποίθηση και απομακρύνει τον φόβο της πτώσης.
• Κοιτάξτε τον ορίζοντα, όχι τα πόδια σας. Η ισορροπία σας ακολουθεί τα μάτια σας. Τη στιγμή που κοιτάτε κάτω, το κέντρο βάρους σας μετατοπίζεται και η σανίδα αισθάνεται λιγότερο σταθερή.
• φορέστε αντηλιακή προστασία δεν σας πειράζει να βραχείτε. ένα προστατευτικό εξανθήματος ή ένα ελαφρύ μακρυμάνικο πουκάμισο είναι ιδανικό. η αντανάκλαση από το νερό διπλασιάζει την έκθεσή σας στην υπεριώδη ακτινοβολία.
• Κωπηλατήστε το πρωί. Ο άνεμος στην Κρήτη συνήθως πνέει μετά το μεσημέρι. Οι πρωινές συνεδρίες προσφέρουν το πιο επίπεδο νερό και τις πιο άνετες συνθήκες για αρχάριους.
• Μην πολεμάτε μικρά κύματα. Εάν σας φτάσει ένα σκάφος ή ελαφριά μπριζόλα, λυγίστε ελαφρά τα γόνατά σας και αφήστε τα πόδια σας να απορροφήσουν την κίνηση. Το διοικητικό συμβούλιο θα το χειριστεί.
• Μείνετε κοντά στο καταμαράν στην πρώτη σας συνεδρία. Δεν χρειάζεται να κωπηλατήσετε μακριά. Μερικές από τις καλύτερες στιγμές συμβαίνουν σε απόσταση πενήντα μέτρων από το σκάφος, επιπλέοντας πάνω από καθαρά νερά χωρίς ήχο εκτός από το δικό σας κουπί.

Το πλήρωμα είναι πάντα κοντά για να σας προσφέρει συμβουλές ή να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στο πλοίο. Δεν υπάρχει πίεση και κανένα χρονικό όριο στις συνεδρίες SUP κατά τη διάρκεια μιας κρουαζιέρας DanEri.

Πώς οι κρουαζιέρες DanEri περιλαμβάνουν πίνακες SUP

Κάθε καταμαράν DanEri φέρει σανίδες SUP ως μέρος του βασικού εξοπλισμού επί του σκάφους. Δεν υπάρχει επιπλέον χρέωση ενοικίασης, καμία προκαταβολή και δεν χρειάζεται να κάνετε κράτηση εκ των προτέρων. Οι σανίδες είναι υψηλής ποιότητας φουσκωτά μοντέλα σχεδιασμένα για σταθερότητα, γεγονός που τις καθιστά ιδανικές για αρχάριους και άνετες για έμπειρους κωπηλάτες.

Το πλήρωμα θα σας βοηθήσει να εκτοξευτείτε, θα σας προσφέρει βασικές οδηγίες εάν το χρειάζεστε και θα σας παρακολουθεί όσο βρίσκεστε στο νερό. Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ το SUP, μια κρουαζιέρα DanEri είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να έχετε την πρώτη σας εμπειρία, επειδή το περιβάλλον είναι ελεγχόμενο, το νερό επιλέγεται για ηρεμία και η υποστήριξη είναι άμεση.

Το SUP είναι διαθέσιμο σε κάθε μορφή κρουαζιέρας, από το Πρωί LUX από Κίσσαμο στο κρουαζιέρα στον κόλπο Μπαλί από το Πάνορμο στο Κρουαζιέρα στο νησί Χρυσή από την Ιεράπετρα. Όποια διαδρομή και να επιλέξετε, οι σανίδες είναι εκεί. Η μόνη μεταβλητή είναι σε ποιο τμήμα της κρητικής ακτογραμμής θα κάνετε κωπηλασία.

Κάθε καταμαράν DanEri φέρει στάνταρ σανίδες SUP. Το πλήρωμα χειρίζεται τη ρύθμιση, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στο νερό.